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Visione Generale


VISIONE GENERALE DELLA SCUOLA E DEL PERCORSO FORMATIVO


Corsi di Formazione Insegnanti Yoga C
orrettivo ®  
Tecnica di Postura, Consapevolezza e Respiro nelle asana
L'uso degli attrezzi nello yoga
con Nieves Lopez

Per un movimento intelligente...
Diventa professionale ! 
Aumenta la qualità della  tua pratica e del tuo insegnamento !

 

Nieves insegna da 30 anni. Ha plurime formazioni, tra le altre è certificata Iyengar  dall'Associazione Nazionale Light on Yoga, certificata in Centered Yoga di Dona Holleman  (allieva prediletta di  BKS Iyengar e pioniera dell’Iyengar yoga in Italia). certificata in  FisiomYoga (anatomia, fisiologia e patologia applicata allo yoga ) dalla Yoga Terapeutico Academy, e certificata in Yoga Restorativo seguendo il protocollo di Judith H.Lasater, ex senior Iyengar, pioniera del Restorative Yoga. Pratica fondamentalmente ispirandosi a BKS Iyengar e Dona Holleman, Iscritta nel registro internazionale di Yoga Alliance come "Experienced Registered Yoga Teacher" (E-RYT 500, ID: 131836), (sapere di più) 



►Yoga Correttivo ® ASANA -posizioni yoga- 
    Corso di Formazione Insegnanti
    Yoga Correttivo ® ASANA 200/250 ore 

    Tecnica di Postura, Consapevolezza e Respiro 

     L'uso degli attrezzi nello yoga 
     Corso a numero chiuso in modalità 14 weekends 
     
Corso con particolare riferimento alla tecnica posturale delle asana.  

     Corso per insegnanti di yoga in generale. In particolare diamo
     importanza alla
pratica accurata delle asana-posizione-, 
     savasana base -rilassamento- e
pranayama base.


Yoga Correttivo ® PRANAYAMA
   
-tecniche di respirazione yoga-

   Corso di Formazione Insegnanti
   Yoga Correttivo ® PRANAYAMA 

    Pranayama  Consapevolezza e tecnica di postura nel pranayama 
    L'uso degli attrezzi nel pranayama
    Impara a respirare bene e libera il tuo respiro. Scopri tutti i benefici
    per respirare meglio. Equilibro interiore, benessere e vitalità. 
    La respirazione è molto di più che una funzione fisiologica.
    Un’educazione respiratoria adeguata ci avvicina al nostro universo
    interiore. Respirando in maniera più corretta l’essere umano acquisisce
    chiarezza, equilibrio ed una consapevolezza più ampia nella sua globalità.
    Un percorso di crescita, un'esperienza in prima persona prima di tutto.
    Dopo avere la capacita di guidare gli altri. Un corso graduale e
    progressivo, basato in gran parte della mia esperienza nella
    tradizione Iyengar, Dona Holleman e lo yoga terapeutico.



 Corsi di Formazione CONTINUA a tema 
     come sostegno alla Formazione o no …

      Sono corsi brevi di approfondimento complementare alla Formazione
      in Asana o Pranayama.
      Corsi aperti a tutti, allievi in formazione o persone interessate che 
      provengono da altre scuole. 
      In una Formazione della durata di 14 weekends, non c’è il tempo di portare
      avanti una ricerca avanzata di ogni argomento, in questo spazio si vuole
      approfondire su argomenti concreti selezionati. 
      Durante la formazione la pratica è concentrata molto nello studio 
      delle posizioni base, è in queste posizioni che si studia la tecnica base da
      dove partono tutte le altre posizioni.  Adesso in questo spazio invece
      la pratica va oltre le posizioni base !!!
      Questi corsi sono pratici fondamentalmente e la pratica è sviluppata
      fondamentalmente tipo laboratorio.

      Qualche esempio
      ►Adho Mukha Svanasana a 360 gradi
      ►Consapevolezza del tessuto connettivo nella pratica
      ►Yoga Restorativo, protocollo di Judith H.Lasater.
      ►L’arte del vinyasa
         (modalità diverse per collegare due posizioni, complementare alle lezioni tecniche)


      -sapere di più-

 
Workshop di PRATICA INTENSIVA a tema  
    come sostegno alla Formazione o no … 
     In questo spazio diamo importanza alla pratica. Sono incontri dove si approfondisce solo nella pratica,
     andando oltre la pratica base.
     Corsi aperti a tutti, allievi in formazione o persone interessate che provengono da altre scuole 
     (non principianti nuovi, vedere requisiti)
     In questo spazio si approfondisce nella pratica, la pratica va spinta in due maniere, aumentando il tempo
     di pratica e/o andando oltre le posizione base.

      Qualche ssempio   
      ►Archi. Preparazione a Urdhua Dhanurasana
      ►Addome, zona del corpo sconosciuta e malintesa.

 



         -sapere di più-

                                        
                                             foto della lezione dedicata a tema: Addome, zona del corpo sconosciuta e malintesa.

 

Pratica generale durante le VACANZE ESTIVE O PONTE FESTIVO  
   come sostegno alla Formazione o no …
    In questo spazio diamo importanza alla pratica in generale. Sono incontri dove si approfondisce solo nella pratica, andando 
    oltre la pratica base.
    Corsi aperti a tutti, allievi in formazione (possono liberamente optare per praticare o assistere) o persone interessate che 
    provengono da altre scuole (non principianti nuovi in yoga)
    Le vacanze yoga sono corsi intensivi organizzati in periodo di vacanza, che danno l’opportunità di un maggiore e più 
    coinvolgente contatto con il resto del gruppo, l'insegnante e la pratica. Condividere dei giorni insieme, in un lavoro di 
    ricerca comune, è una delle esperienze umane e di crescita più belle ed arricchenti per chi partecipa. Una vacanza 
    eccezionale per imparare, rilassarsi divertirsi e rigenerarsi presso le spiagge tranquille dell'adriatico.

    -Yoga e Mare. Corsi estivi-

    -Intensivo Ponte 1°maggio-

 

                          
                                

►►Corsi settimanali locali  
       Per tutte le info riguardo ai corsi settimanali contattaci cell. 3382110662